水分摂取量が足りないと常々思っていました。
カラフェに水を入れて仕事部屋に持ち込むも、一気に飲んでしまうので、1日を通してバランスよく水分補給できないんですよね。
そこで購入したのがシービージャパンの「タイムマーカー メモリ付き水筒Track＆Go SANTECO」です。これ、本当に買ってよかったです。
目盛りがついたウォーターボトル
「タイムマーカー メモリ付き水筒Track＆Go SANTECO」のボトルには時間の目盛りがプリントされています。
容量は1Lで、プリントされた時間に定められた分量を飲むことで、1日に必要な水分量の2Lを飲めるんです。
水分摂取の記録も簡単に
ヘルストラッキングアプリなどには、摂取した水分量を記録する項目があるものがあります。
「タイムマーカー メモリ付き水筒Track＆Go SANTECO」は、時間や分量の把握が簡単なので、記録が簡単になりますよ。
持ち歩きも苦にならない
ボトル本体の重さは190gと軽量。リングが付いているので、持ち歩きも楽です。
私は、毎朝「タイムマーカー メモリ付き水筒Track＆Go SANTECO」に水を入れるのを習慣化していて、どこに行くにも持ち歩いてます。外出前に水筒を用意するより、携帯し忘れが減ったのを実感しています。
確実に水分摂取量が増えたし、飲んだ量を把握できるので、その日のコンディションによっての増減も簡単。3ヶ月ほど使っていますが、毎日良さを実感していますよ。
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